Als we ouder worden, verandert ons lichaam. De meest opvallende veranderingen vinden plaats rond het borstgebied. Door hormonale veranderingen, zwaartekracht en de huid die minder elastisch wordt, verandert niet alleen de vorm van de borsten maar ook de maat. Het dragen van de juiste bh, die genoeg steun biedt, comfortabel draagt en er ook nog aantrekkelijk uitziet, wordt dan belangrijker en draagt bij aan je algehele welzijn.
Het kan een zoektocht zijn voor je de perfecte bh gevonden hebt. Veel vrouwen die ouder worden, zoeken vooral naar een bh die goed past en comfortabel draagt waarbij het uiterlijk natuurlijk wel belangrijk blijft. Gelukkig is de keuze groot in bh’s voor 50-plus vrouwen. Of je nu zoek naar een BH voor elke dag of een bijzonder BH voor speciale gelegenheden, als je de perfecte BH vindt, dan maakt dat een wereld van verschil.
1. Veranderingen van je borsten boven de 50
Bij 50-plus vrouwen zijn er verschillende factoren die je bh behoefte kunnen beïnvloeden.
- Vorm en borstdichtheid: Als de hoeveelheid estrogeen afneemt, wordt het borstweefsel minder dicht en daardoor verandert de vorm van de borsten. Dit kan voor een verandering in de stand van de borsten zorgen of veroorzaakt het hangen van de borsten.
- Slappere huid – Doordat de huid slapper wordt, kan de huid van de borsten losser worden en borsten kunnen hierdoor zelfs ongelijk lijken.
- Houding – Je houding kan veranderen als je ouder wordt. Een bh die meer steun biedt aan de rug en schouders is dan prettiger dragen en het kan zelfs helpen de houding te verbeteren.
- Gevoelige huid – Door hormonale veranderingen kan de huid gevoeliger worden. BH’s van zachte stof en bij voorkeur naadloos, kunnen dan fijner zijn.
2. Meest geschikte bh soorten voor vrouwen boven de 50
a. Bh zonder beugel
Veel vrouwen boven de 50 kiezen voor een bh zonder beugel omdat die comfortabeler dragen. Deze bh’s zonder beugel hebben dan een elastische band of speciale stof die voor de stevigheid zorgen. Ze zijn ideaal voor alledaags gebruik.
b. Minimizer bh
De naam zegt het al. Deze bh’s zijn zo ontworpen om de borsten kleiner te laten lijken. Ze zijn dan ook heel geschikt voor oudere vrouwen met een grote cupmaat. De banden zijn breder zodat ze extra steun bieden en ook het rugpand en zijkanten zijn breder voor meer steun en draagcomfort.
c. Sport bh
Sport bh’s bieden extra comfort en steun vooral tijdens het bewegen of sporten. Veel sport bh’s zijn volledig dekkend, vocht absorberend en ze hebben verstelbare bandjes om ze voor allerlei vormen en maten geschikt te maken.
d. Shapewear bh
Shapewear bh’s zijn speciaal bedoelt om het figuur te verbeteren. Ze zorgen voor een gladdere en betere vorm. Ze helpen om rolletjes op de rug te voorkomen en zorgen voor een meer gestroomlijnd figuur.
e. Plunge bh en push-up bh’s
Voor vrouwen die een jurk of top willen dragen met een diep decolleté, zijn plunge bh’s de oplossing. Plunge bh’s hebben een extra laag middenstuk tussen de twee cups maar geven toch voldoende steun. Push-up bh’s kunnen de juiste keuze zijn als je een liftend effect wilt.
f. Prothese bh’s
Vrouwen die een borstoperatie hebben gehad hebben vaak behoefte aan een speciale bh die comfortabel draagt en steun biedt. Speciale prothese bh‘s hebben vaak extra ruimte om een prothese in te dragen. Prothese bh’s zijn van zachte stof gemaakt zodat ze prettig dragen voor een gevoelige huid.
Belangrijkste eigenschappen van een BH voor 50-plus vrouwen
Bij het zoeken naar een prettig zittende BH, zijn de volgende eigenschappen van belang
a. Ondersteuning
Als de borsten minder vol en en de huid slapper wordt, is ondersteuning belangrijker. BH’s met beugels, brede bandjes en verstevigde cups kunnen de borsten liften en uitzakken voorkomen. Als je een beugel BH zoekt, moeten de beugels wel prettig zitten zonder in je vlees te snijden of irritatie te veroorzaken.
b. Comfort
Omdat de huid gevoeliger wordt, is het belangrijk om extra aandacht te besteden aan de bandjes en band onder de borsten. De stof is ook belangrijk. Zoek naar een BH van katoen, modal of microvezel. BH’s zonder naden en met BH-schouderpads voorkomen schuren en en snijden in het vlees.
c. Ademend en vocht opnemend
Vrouwen kunnen rond de overgang met opvliegers en nachtelijk zweten te maken krijgen. BH’s van stoffen die het vocht opnemen helpen om een droog gevoel te houden. Katoen, bamboe of mengsels hiervan zijn doorgaans een goede keuze.
d. Bedekkende BH
Een volledig bedekkende BH geeft meer steun aan ouder wordende borsten en zorgen voor een gladdere en rondere vorm. Dit geldt vooral voor grote cupmaten. Ze hebben dan ook bredere banden.
e. Verstelbare bandjes
Verstelbare bandjes zijn belangrijk voor een goede pasvorm. Verzeker je dat de bandjes goed blijven zitten en niet in je schouders snijden.
f. Lichte padding
Padding, of de lichte foamlaag aan de binnenkant van een BH, kan voor mooie vorm en een glad uiterlijk zorgen. Maar een te dikke padding kan minder comfortabel zijn. BH’s met een lichte padding zijn een betere keuze en zorgen niet voor onnodig volume.