Gezondheid

artikelen en informatie over gezondheid voor 50 plus

buiten sporten

Buiten sporten in de kou

Of je nu gaat sporten, boodschappen doen of gewoon een stukje gaat wandelen met of zonder hond, ook als het echt koud is ga je naar buiten. Als het buiten vr...

Weet wat je slikt

Met het toenemen van de leeftijd neemt vaak ook het aantal potjes pillen en andere geneesmiddelen toe. Die medicijnen slikken we om klachten en pijntjes te ver...