Bij het trainen van je spieren denk je misschien aan bodybuilders met opgepompte spieren. Maar niks is minder waar. Je...
Gezondheid
Artikelen en informatie over gezondheid voor 50 plussers. Met tips voor gezonde voeding, te blijven bewegen en om fit en slank ouder te worden. Ook zorg voor het gebit en een gezonde geest komen aan bod.
Populaire artikelen zijn:
Ouderdom komt met gebreken en dat geldt zeker voor je ogen. Als je ouder wordt is de kans dat je...
Vocht vasthouden, iedereen kan er wel eens last van hebben. Vooral als het erg warm is. Vaak is het een...
Inhoud Oorzaken Risicofactoren Om welke stemmingswisselingen zijn er? Tips om klachten te verminderen Door veranderingen van je hormoonhuishouding kan je...
Inhoud Waarom kan je slechter tegen warmte? Wat is oud? Wat gebeurt er in je lichaam? Waarom heb je meer...
Amandelen zijn de zaden van de vruchten van de amandelboom. Deze boom komt oorspronkelijk voor in Zuid-Azië en het Midden-Oosten....
Er gaan nogal wat geruchten rond over ogen, brillen en leesbrillen. Wat is goed voor je ogen en wat niet?...
Wratten, veel mensen krijgen er wel eens mee te maken, en dat name op de handen of onder de voeten....
Hoofdpijn kan steken, kloppen, zeuren en bonken. Hoofdpijn, als je het hebt wil je er zo snel mogelijk weer vanaf....
De levensverwachting van mensen is de afgelopen decennia sterk toegenomen. Alleen al de afgelopen veertig jaar is de gemiddelde levensverwachting...
Eczeem is één van de meest voorkomende huidaandoeningen in Nederland. Dit geldt met name voor kinderen onder de zeven jaar....
Eenvoudig en makkelijk op te volgen tips. Gezond ouder worden, hoe doe je dat? Het helpt natuurlijk wel als je...
Wie in zijn omgeving mensen kent die lijden aan Alzheimer of dementie, weet hoe ingrijpend en slopend deze ziekte is....
Voor veel mensen is het de afgelopen twee jaar een lastige tijd geweest. Vooral als je tot een kwetsbare groep...
Ben je iemand die graag in de sauna zit? Na een traditionele Finse sauna voel je je verkwikt, volledig ontspannen...
Zou jij graag inzicht willen in jouw gezondheid? Wil je weten hoe gezond je daadwerkelijk bent, maar ervaar je geen...
Bewegen is gezond en bewegen is nodig, juist als je ouder wordt. Deze anti-aging activiteiten helpen je daarbij. Deze activiteiten...
Is het eigenlijk mogelijk om op gewicht te blijven als je ouder wordt? En zo ja, hoe doe je dat...
Het is een normaal verschijnsel dat je geheugen achteruit gaat als je ouder wordt. Daar kan je wel iets tegen...
Ben jij herstellende van een zware blessure? Bij schouderklachten gaat bewegen vaak moeilijk en zelfs in rust kun je pijn...