Bij een radicale prostatectomie wordt de prostaatklier verwijderd, evenals een deel van het omliggende weefsel, waaronder zenuwen en lymfeklieren. Een...
Gezondheid
artikelen en informatie over gezondheid voor 50 plus
De zonnegroet is een reeks yoga oefeningen waarmee je niet alleen je slappe bovenarmen kan verstevigen en weer in vorm...
De overgang is een tijd van hormonale, fysieke en psychische veranderingen. Dat gaat bij de meeste vrouwen gepaard met lichamelijke...
Veel mensen hebben de neiging om het reukvermogen het minst belangrijk te vinden. Velen geloven dat als hun werd gevraagd...
Bij het ouder worden gaan spierkracht en spiermassa verloren. Dit proces van verlies van spiermassa heeft ook een naam: sarcopenie....
Het is nooit te laat om actief te worden en van beweging te genieten. Sporten en bewegen kunnen namelijk talloze...
De overgang is een natuurlijke fase in het leven van vrouwen rond de leeftijd van 45-55 jaar. De hormonale veranderingen...
Terugtrekkend tandvlees is een aandoening waarbij de bovenste rand van het tandvlees, dat om de tanden en kiezen sluit, zich...
Dat bewegen belangrijk is, weet iedereen wel. Zeker als je de 50 gepasseerd bent, is het zaak om bezig te...
Time management, het nuttig omgaan met je tijd, is belangrijk in elke levensfase. Of je nu studeert, werkt of geniet...
Zitten is het nieuwe roken. Te lang achter elkaar zitten is niet goed voor je. En te veel zitten kan...
Ben jij herstellende van een zware blessure? Bij schouderklachten gaat bewegen vaak moeilijk en zelfs in rust kun je pijn...
Als je moeite krijgt met kleine lettertjes, en je armen niet lang genoeg meer lijken te zijn, dan is het...
Lekker eten is één ding…maar het is helemaal mooi als je iets kunt eten dat zowel lekker als gezond is....
Vocht vasthouden, iedereen kan er wel eens last van hebben. Vooral als het erg warm is. Vaak is het een...
Gezond eten is niet alleen belangrijk voor je lichaam. Ook je hersenen hebben voedingsmiddelen nodig. Welke voeding is speciaal goed...
Vis, meestal hou je ervan of je houdt er helemaal niet van. Toch wordt ook volgens de laatste richtlijnen van...
Is het eigenlijk mogelijk om op gewicht te blijven als je ouder wordt? En zo ja, hoe doe je dat...
Ouderdomsslechthorendheid Bijna iedereen die ouder wordt krijgt ermee te maken: slechter horen. Net als je ogen gaan ook je oren...
Inhoud Waarom kan je slechter tegen warmte? Wat is oud? Wat gebeurt er in je lichaam? Waarom heb je meer...