huidveroudering

Er bestaan hardnekkige mythes over de huid en wat wel en niet helpt tegen de veroudering van de huid. Wat is waar en wat is niet waar?

 

Water drinken helpt je huid jong te houden

water drinken voor huidNiet waar

Was dat maar waar. Helaas is het niet zo gemakkelijk. Voldoende drinken helpt je afvalstoffen in je lichaam af te voeren, maar het houdt de veroudering van de huid niet tegen. De belangrijkste oorzaak voor huidveroudering is nog altijd de zon, terwijl aanleg en erfelijkheid ook belangrijke factoren zijn.  Lees hier wat helpt tegen rimpels.

 

Hoe hoger de SPF, hoe beter je beschermd bent tegen de zon

Niet altijd waar



Het product met SPF (Sun Protection Factor) moet beschermen tegen verschillende soorten UV-stralen. Het product moet zowel beschermen tegen UV-A als UV-B stralen. UV-A stralen zorgen voor een bruin kleurtje. UV-B stralen verbranden je huid en kunnen allerlei schade aan je huid toebrengen. Breed spectrum zonnebrand producten zorgen hiervoor. Kies een product met een SPF van tenminste 15. Het veiligst zijn producten met één van de volgende ingrediënten:  mexoryl, tinosorb, avobenzon, titanium oxide of zinkoxide.

 

Vochtinbrengende crèmes verminderen rimpels

Niet waar

Vochtinbrengende crèmes hydrateren je huid. Ze blijven aan de oppervlakte van de huid en helpen je huid om huidvet en vocht beter vast te houden. Dat is goed, want daardoor wordt uitdroging van de huid tegen gegaan. Bovendien lijkt de huid na gebruik er van, wat voller en gevulder waardoor rimpels misschien wat minder opvallen. Maar als je je gezicht reinigt, is het effect weg.

 

Hoe duurder het product, hoe beter het werkt

Niet waar

Dat zou je denken. De prijzen van anti-rimpelproducten lopen heel erg uit een. Van een paar euro tot een paar honderd euro per potje. Maar voor het overgrote deel bestaat er geen relatie tussen de hoogte van de prijs en het resultaat van een huidverzorgingsproduct. Je kunt voor een duur product kiezen omdat je het lekker vindt ruiken of omdat het fijn aanvoelt. Er zijn ook goedkope producten die hetzelfde voor je kunnen doen.

 

zonnebrandcremeEen grote verpakking is voordelig

Niet altijd waar

Dat kan wel eens zo zijn, maar kijk op de verpakking hoe lang een product meegaat. De kwaliteit van bepaalde ingrediënten als bijvoorbeeld SPF  (Sun Protection Factor) gaan snel achteruit. Een kleine verpakking is misschien wat duurder, maar zorgt er wel voor dat de kwaliteit optimaal blijft.

 

100% natuurlijk is altijd beter

Niet waar

Het klinkt altijd alsof 100% natuurlijke huidverzorgingsproducten beter zouden zijn en minder kans op irritatie, jeuk en uitslag. Toch kunnen natuurlijke producten net zo goed tot klachten leiden. Ook als er op de verpakking termen staan als ‘dermatologisch getest’ of ‘geschikt voor de gevoelige huid’, dan geeft dat geen enkele garantie. Als je last krijgt op jeuk of irritatie, kan je er beter zo snel mogelijk mee stoppen.

 

Levervlekken hebben iets met je lever te maken

Niet waar

Levervlekken is een ander woord voor pigmentvlekken en hebben geen enkel verband met de lever. Levervlekken of pigmentvlekken worden veroorzaakt door de zon. Waarschijnlijk danken levervlekken hun naam aan de kleur die een beetje leverachtig is.