Of je nu gaat sporten, boodschappen doen of gewoon een stukje gaat wandelen met of zonder hond, ook als het...
Gezondheid
artikelen en informatie over gezondheid voor 50 plus
De menopauze of overgang is een natuurlijke gebeurtenis in het leven van een vrouw en heeft alles te maken met...
Vrouwen kunnen voor, tijdens en na de overgang te maken krijgen met allerlei vervelende kwaaltjes. Opvliegers en slecht slapen zijn...
De vijf tibetanen zijn vijf oefeningen gebaseerd op yoga bewegingen. Deze oefeningen werden naar schatting al 2500 jaar geleden iedere...
Diabetes type 2 is een aandoening die zich vaak op latere leeftijd openbaart. De alvleesklier wordt minder gevoelig en werkt...
Eczeem is één van de meest voorkomende huidaandoeningen in Nederland. Dit geldt met name voor kinderen onder de zeven jaar....
Groene thee staat al eeuwen bekend om de gezonde eigenschappen die het bezit. Het is rijk aan antioxidanten en daarom...
Droge ogen kunnen vele oorzaken hebben. Als je droge ogen hebt dan heb je niet voldoende traanvocht of is de...
Naar schatting heeft de helft van de mensen een afwijking van de ogen. En dat zicht wordt er helaas niet...
Een platte buik is iets dat veel vrouwen nastreven, maar vaak nooit helemaal bereiken. En eerlijk is eerlijk, het is ook...
Naarmate je ouder wordt, is het vaak lastiger om voldoende slaap te krijgen. Toch is het belangrijk om iedere nacht...
Als je niet wilt aankomen en op gewicht wilt blijven boven de 50, dan zul je daar actief iets aan...
Niet meer op namen kunnen komen, constant je sleutels of je bril kwijt zijn, naar boven lopen om iets te...
Eenvoudig en makkelijk op te volgen tips. Gezond ouder worden, hoe doe je dat? Het helpt natuurlijk wel als je...
Grillen is een extra manier, naast koken, baken en frituren, om je voeding te bereiden. Bovendien heeft grillen een aantal...
Fietsen is een leuke hobby, ook als je wat ouder bent. Het is leuk om te doen en het zorgt...
Naarmate we ouder worden, wordt het steeds belangrijker om aandacht te besteden aan onze voeding en levensstijl om gezond en...
Een boek van Marjolein Dubbers met als ondertitel: Verander je voeding, verander je hormonen, verander je leven. Misschien ken je...
Maar je moet er wel iets voor over hebben…. Dit is Ernestine Sheperd. Ze is door het Guiness Book of...
Bewegen is gezond en bewegen is nodig, juist als je ouder wordt. Deze anti-aging activiteiten helpen je daarbij. Deze activiteiten...