Time management, het nuttig omgaan met je tijd, is belangrijk in elke levensfase. Of je nu studeert, werkt of geniet...
Gezondheid
artikelen en informatie over gezondheid voor 50 plus
De zonnegroet is een reeks yoga oefeningen waarmee je niet alleen je slappe bovenarmen kan verstevigen en weer in vorm...
De keuze tussen een kunstgebit en kaak implantaat kan een lastige beslissing zijn voor mensen die te maken hebben met...
Een kunstgebit is een veelvoorkomende oplossing voor mensen die tanden en kiezen missen. Echter, met de voortdurende ontwikkelingen in de...
Dat bewegen belangrijk is, weet iedereen wel. Zeker als je de 50 gepasseerd bent, is het zaak om bezig te...
Naarmate we ouder worden, wordt het steeds belangrijker om aandacht te besteden aan onze voeding en levensstijl om gezond en...
Denk je bij de zon aan een gezond kleurtje of aan vroegtijdige huidveroudering? Wat je associatie met de zon ook...
Groene thee staat al eeuwen bekend om de gezonde eigenschappen die het bezit. Het is rijk aan antioxidanten en daarom...
Slecht slapen is een veel voorkomend probleem en één van de meest voorkomende klachten tijdens de overgang. Men schat zelfs...
Door de goede dingen te doen en de slechte dingen te laten, kan je je lichaam verjongen en je conditie...
Lekker eten is één ding…maar het is helemaal mooi als je iets kunt eten dat zowel lekker als gezond is....
Wie ouder wordt zal merken dat het moeilijker is om op gewicht te blijven. Je stofwisseling wordt trager en minder...
Het is nooit te laat om actief te worden en van beweging te genieten. Sporten en bewegen kunnen namelijk talloze...
Naarmate je ouder wordt, is het vaak lastiger om voldoende slaap te krijgen. Toch is het belangrijk om iedere nacht...
Zitten is het nieuwe roken. Te lang achter elkaar zitten is niet goed voor je. En te veel zitten kan...
Een goede conditie is essentieel voor een gezonde levensstijl. Het kan echter lastig zijn om regelmatig naar de sportschool te...
Bij een radicale prostatectomie wordt de prostaatklier verwijderd, evenals een deel van het omliggende weefsel, waaronder zenuwen en lymfeklieren. Een...
De menopauze of overgang is een natuurlijke gebeurtenis in het leven van een vrouw en heeft alles te maken met...
Iedereen ervaart wel eens spanningen en drukte in het leven en het is dan ook heel belangrijk om af en...
Terugtrekkend tandvlees is een aandoening waarbij de bovenste rand van het tandvlees, dat om de tanden en kiezen sluit, zich...