Eet je veel vlees, of doe je af en toe een dagje zonder? Voor veel mensen is een maaltijd niet...
Gezondheid
artikelen en informatie over gezondheid voor 50 plus
De overgang als bron van kracht is een boek is de bestseller van Christiane Northrup gaat over nieuwe perspectieven en...
Glucosamine is een natuurlijke stof die in jeĀ lichaam voorkomt. Glucosamine komt nauwelijks in voeding voor, maar glucosamine is welĀ verkrijgbaar als...
Met het toenemen van de leeftijd neemt vaak ook het aantal potjes pillen en andere geneesmiddelen toe. Die medicijnen slikken...
Zichtbare adersĀ ontsieren je handen. Hoe komt het en wat kan je er aan doen? Zichtbare aders zijn over het algemeen...
Zelf breien is op dit moment weer in. Er zijn tijden dat breien hip en in is, maar die wisselen...
Kamillethee is misschien niet de lekkerste thee, maar heeft wel een aantal verrassende voordelen voor je gezondheid Kamillethee staat bekend...
Noem een gemiddeld vrouwenprobleem en er zijn boeken, blogs en tijdschriften over volgeschreven. Vergelijk dat met mannenproblemen en je zou...
Ik zit vaak lang achter mijn laptop. Te lang. Het gevolg is dan een pijnlijke nek en schouders. En ik...
Een boek van Marjolein Dubbers met als ondertitel: Verander je voeding, verander je hormonen, verander je leven. Misschien ken je...
Bij het ouder worden gaat spiermassa en spierkracht verloren. Dit proces van verlies van spiermassa heeft ook een naam: sarcopenie....
Maar je moet er wel iets voor over hebben…. Dit is Ernestine Sheperd. Ze is door het Guiness Book of...
Zolang de bron van eeuwige jeugd nog niet is gevonden, zullen we zelf aan het werk moeten om jong te...
Als je ouder wordt, is dat niet alleen te zien aan huid en haar. Ook je gebit kan je leeftijd...
We gebruiken ze constant in ons dagelijks leven: onze ogen. Om te navigeren in het verkeer, onderweg kleurrijke bloemen te...
Er is echt niet heel veel voor nodig om wat gezonder, fitter en misschien zelfs slanker te worden. Als je...
Als we ouder worden, werkt ons lichaam minder efficiƫnt. Zo ook met het opnemen van voedingsstoffen uit ons eten. Er...
Naar schatting heeft de helft van de mensen een afwijking van de ogen. En dat zicht wordt er helaas niet...
Afvallen is nu eenmaal moeilijker als je wat ouder wordt. Je stofwisseling wordt ieder jaar wat trager. Dus als je...
Diabetes type 2 is een aandoening die zich vaak op latere leeftijd openbaart. De alvleesklier wordt minder gevoelig en werkt...